Google Arama Trendleri, Türkiye’de sonbahar aylarının başlangıcı olan Ağustos ve Eylül 2025 döneminde spor ve egzersiz sorgularındaki dikkate değer artışı gözler önüne serdi. Veriler, kullanıcıların özellikle kuvvet ve dayanıklılığa yönelik hareketleri araştırdığını gösteriyor.

Rapora göre, “bilek kıvırma” ve “el üstü şınav” aramaları bir önceki yılın aynı dönemine kıyasla yüzde 130 artış kaydetti. Karın kası hareketlerinden olan “mekik” aramaları da yüzde 110 yükseldi. Bu artışlar, spor salonu üyeliği gerektirmeyen, vücut ağırlığıyla evde uygulanabilen kısa süreli antrenman rutinlerine olan ilginin yaygınlaştığını gösteriyor.

Basketbol, futbolu geride bıraktı

Takım sporlarına yönelik ilgide de çarpıcı bir değişim söz konusu. Basketbol aramaları, bu dönemde tüm zamanların en yüksek seviyesine ulaştı. Basketbol, son 30 günlük arama hacminde, futbol aramalarından yüzde 245 daha fazla sorgulandı. Bu büyük artışın arkasında, 2025 Avrupa Basketbol Şampiyonası (EuroBasket 2025) döneminde Milli Takım’ın elde ettiği başarılara yönelik oluşan yüksek kamuoyu ilgisi yer alıyor.

Kullanıcıların egzersizleri doğru formda yapmaya yönelik merakı da trendlere yansıdı. Son 30 günde öne çıkan “Nasıl yapılır” sorguları arasında; “el egzersizleri nasıl yapılır“, “omuz egzersiz nasıl yapılır” ve “burpee egzersizi nasıl yapılır” gibi temel hareketlerin doğru tekniklerini öğrenmeye yönelik aramalar dikkat çekti. Bu eğilim, fiziksel farkındalığı artırma ve sakatlanmaları önleme isteğinin güçlendiğini gösteriyor.

Yeni trendler: Yoga ve açık hava sporları

Ağustos–Eylül 2025 döneminin en hızlı yükselen egzersiz trendleri ise çeşitlilik gösteriyor. Nordik Yürüyüş aramaları %160, Yarı Maraton aramaları %150, Bikram Yoga aramaları ise dikkat çekici bir yükseliş gösterdi.

Bu disiplinlerin yanı sıra “fonksiyonel antrenman” (+%90), “ashtanga yoga” (+%80), “jimnastik” (+%60) ve “zumba” (+%40) gibi alanlarda da ciddi artışlar gözlemlendi. Bu veriler, kullanıcıların sadece bedensel güç değil, aynı zamanda zihin–beden dengesini destekleyen egzersizlere de yöneldiğini ortaya koyuyor.

Yapay zeka, antrenman deneyiminde de rol oynuyor

Teknoloji şirketlerinin yapay zeka destekli araçları, kullanıcıların antrenman süreçlerine de entegre oluyor. Örneğin, Google Lens ile spor ekipmanlarının işlevleri araştırılabiliyor. Gemini gibi yapay zeka uygulamaları ise kullanıcıların kondisyon düzeyi ve hedeflerine uygun antrenman planları ve egzersiz önerileri sunarak kişisel antrenman deneyimini daha verimli hale getiriyor.